こつんの健康日記

元【整骨院の先生】による「健康に生きる」ための豆知識

2021-01-23から1日間の記事一覧

水にレモンを入れるだけで綺麗に?

こんにちは!日々、健康思考のこつんです! 今日は、普段の水にレモンを入れて「レモン水を飲む」。 みなさんもご存知かと思いますが レモンには、無数のビタミン、ミネラル、フィトケミカル、抗酸化物質がたっぷり入っています! 特に、 ・毛穴の黒ずみやシ…